Praten over zelfdoding kan levens redden

Burgemeester Pieter Verhoeve en wethouder publieke gezondheid Sjane-Marie Koppers dragen tijdens de Wereld Suïcide Preventie Week (7 tot en met 13 september) een geel-oranje lintje. Met deze symbolische actie vragen zij aandacht voor het voorkomen van zelfdoding en het belang van het bespreekbaar maken van zorgen, psychische problemen en suïcidale gedachten.

Het geel-oranje lintje is geïnspireerd op de kleuren van een kaarsvlam, als symbool voor herinnering aan iemand die is overleden door suïcide én als teken van hoop: licht in de duisternis. Samen met Hecht GGD Hollands Midden en 113 Zelfmoordpreventie wil gemeente Gouda daarmee laten zien dat het belangrijk is om over zelfdoding te praten en dat inwoners er niet alleen voor hoeven te staan.

Aandacht hard nodig

De aandacht voor suïcidepreventie is hard nodig. In Nederland overlijden gemiddeld 5 mensen per dag door suïcide. Jaarlijks doen ongeveer 40.000 mensen een suïcidepoging. Dagelijks vinden meer dan 100 pogingen plaats en belanden gemiddeld zo’n 40 mensen na een poging op de spoedeisende hulp. Zelfdoding is bovendien de belangrijkste doodsoorzaak onder tieners en twintigers.

Ook in de regio Hollands Midden is het onderwerp actueel. Volgens Hecht GGD Hollands Midden waren er de afgelopen 5 jaar gemiddeld 20 zelfdodingen per jaar in de regio. Daarnaast heeft 20% van de leerlingen in het voortgezet onderwijs serieuze suïcidegedachten.

Belang van openheid

Burgemeester Pieter Verhoeve benadrukt het belang van openheid: “Suïcide raakt families, vrienden, collega’s en hele gemeenschappen. Door het geel-oranje lintje te dragen, laten we zien dat dit onderwerp aandacht verdient. Juist door erover te praten, signalen te herkennen en naar elkaar om te zien, kunnen we het verschil maken.”

Wethouder Sjane-Marie Koppers, verantwoordelijk voor onder meer publieke gezondheid, vult aan: “Gemeenten hebben sinds dit jaar een wettelijke taak op het gebied van integrale suïcidepreventie. Maar het gaat om meer dan beleid alleen. We willen bijdragen aan een samenleving waarin mensen zich gezien voelen en zorgen bespreekbaar zijn en waarin inwoners weten waar zij terecht kunnen voor hulp en advies.”

Gesprek op gang brengen

Ook 113 Zelfmoordpreventie is nauw betrokken bij de suïcidepreventieweek. Monique Kavelaars, bestuurder van 113 Zelfmoordpreventie: “Veel mensen vinden het lastig om over zelfdoding te beginnen uit angst iets verkeerds te zeggen. Toch weten we dat het vragen naar suïcidale gedachten juist kan helpen. Het geel-oranje lintje helpt om het gesprek op gang te brengen en laat zien dat je er voor iemand kunt zijn. Samen kunnen we het taboe doorbreken.”

Met het dragen van het geel-oranje lintje wil Gouda inwoners aanmoedigen om naar elkaar om te kijken, zorgen bespreekbaar te maken en hulp te zoeken of aan te bieden wanneer dat nodig is. De boodschap van de Wereld Suïcide Preventie Week is duidelijk: praten over suïcide kan levens redden.

Heeft u zelf gedachten over zelfdoding of maakt u zich zorgen om iemand? Neem dan contact op met 113 Zelfmoordpreventie of bel gratis 113. Dag en nacht bereikbaar.

Foto: wethouder Sjane-Marie Koppers, burgemeester Pieter Verhoeve en bestuurder Monique Kavelaars van 113 Zelfmoordpreventie dragen geel-oranje lintjes tijdens de Wereld Suïcide Preventie Week. Fotograaf: Astrid den Haan.